A veces la mente nos engaña…
Si bien nos ayuda a funcionar en el mundo, muchas veces nos confunde cuando no sabemos controlarla.
Entonces ahí llega la depresión… la mente convence a todo nuestro cuerpo y espíritu de que no hay salida. Entonces todo pierde sentido y nos sentimos profundamente solos….
Una parte muy importante de este fenómeno es andar pensando en cosas que no ocurren ahora… estar preocupado por el futuro (que no existe) o vivir anclado en el pasado (que ya no existe tampoco). El vivir en el presente nos sirve de guía para aprender poco a poco a reencantarse con la vida.
Hace años leí este hermoso texto que comparto ahora con ustedes, de manera de colaborar con este proceso del PRESENTE.
Después....
Nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después de terminar la carrera, después de conseguir trabajo, después de casarnos, después de tener un hijo, y entonces después de tener otro.
Luego nos sentimos frustrados porque nuestros hijos no son lo suficientemente grandes, y pensamos que seremos más felices cuando crezcan y dejen de ser niños, después nos desesperamos porque son adolescentes, difíciles de tratar. Pensamos: seremos más felices cuando salgan de esa etapa.
Luego decidimos que nuestra vida será completa cuando a nuestro esposo o esposa le vaya mejor, cuando tengamos un mejor coche, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando consigamos el ascenso, cuando nos retiremos.
La verdad es que... NO HAY MEJOR MOMENTO PARA SER FELIZ QUE AHORA MISMO.
Si no es ahora, ¿cuándo? La vida siempre estará llena de luegos, de retos.
Es mejor admitirlo y decidir ser felices ahora de todas formas
No hay un luego, ni un camino para la felicidad, la felicidad es el camino y es AHORA .......... ATESORA CADA MOMENTO QUE VIVES, y atesóralo más porque lo compartiste con alguien especial; tan especial que lo llevas en tu corazón y recuerda que EL TIEMPO NO ESPERA POR NADIE.
Así que deja de esperar hasta que termines la Universidad, hasta que te enamores, hasta que encuentres trabajo, hasta que te cases, hasta que tengas hijos, hasta que se vayan de casa, hasta que te divorcies, hasta que pierdas esos diez kilos, hasta el viernes por la noche o hasta el domingo por la mañana; hasta la primavera, el verano, el otoño o el invierno, o hasta que te mueras, para decidir que no hay mejor momento que justamente ÉSTE PARA SER FELIZ .........
LA FELICIDAD ES UN TRAYECTO, NO UN DESTINO. TRABAJA COMO SI NO NECESITARAS DINERO, AMA COMO SI NUNCA TE HUBIERAN HERIDO, Y BAILA ...............COMO SI NADIE TE ESTUVIERA VIENDO.
